[а движения не ловки... будто бы из мышеловки, будто бы из мышеловки.. только вырвалась Она...] (с) Пикник
Третий день. Полет нормальный.
сегодня попробовала упражнение, которые мне показал ..Странник Млечного Пути..
очень интересные ощущения)))
правда я их выполняла не проснувшись и не в постели)))
а на полу. от чего немного побаливают коленки и локти.
ну да это пустяки.
вот планирую часов в есть семь сделать еще комплекс упражнений.
тех, которые делала вчера утром.
но только одно но... у меня трудности с перекатами на спине((((
придерживаюсь третий день нехитрой истины "кушать от жидкого к более плотному и не запивать еду".
еще почему то организм затребовал мяты и ромашки.... пью мятно-ромашковый чай и кушаю мёд.
кстати мёдом вполне можно заменить сладкое, если кушать его в меру и у тебя нет на него аллергии...
потому как, он не только сладок, но еще и повышает иммунитет.
возвращаясь к травам. вот что скажу...
покупая травы совершенно не задумывалась о показаниях..
прочитав их, удивилась...
оказывается мята обладает желчегонным действием...
а ромашка при проблемах с желудком.
хехе... страдала я от изжоги, после того как покушаю. причем не важно что...
как доказывает опыт, организм требует исключительно то, что ему нужно. главное услышать...
ну что еще написать....
вчерашнее мое состояние предвещало потепление на улице.
вчера было - 10 и снег, сегодня +6 и дождь.
грязь, слякоть... мокро и скользко.
межсезоннье...
вчера по радио сказали,что весна в этом году придет поздно и лето скорей всего будет холодным.
не верю. хочу жаркого солнца, чтоб позагорать. хотя мне нельзя(((
еще раскошелилась сегодня и купила в аптеке крем для лица для чувствительной кожи.
обычно пользовалось ночным "Сто рецептов красоты" с оливой...
а тут какой - то "Крем для чувствительной кожи" фирмы DTM (Direct Ti - Mix)
наша российская (уральская) компания.
разработано и изготовлено в г. Березовском.
это не так уж далеко от нас. можно сказатть практически пригород.
ну посмотрим за что я выложила 210 рублей...
итак. день третий. отступать не намеренна.
30,31 устанавливают окно,
31 марта в 8.30 ставят мне холтер,
2 апреля иду на рентген желудка.( чтоб не забыть )
а еще мы купили обои и потолочную плитку)))
в планах ремонт. начало примерно 7-8 числа.
пусть у нас все получится. Аминь.
сегодня попробовала упражнение, которые мне показал ..Странник Млечного Пути..
очень интересные ощущения)))
правда я их выполняла не проснувшись и не в постели)))
а на полу. от чего немного побаливают коленки и локти.
ну да это пустяки.
вот планирую часов в есть семь сделать еще комплекс упражнений.
тех, которые делала вчера утром.
но только одно но... у меня трудности с перекатами на спине((((
придерживаюсь третий день нехитрой истины "кушать от жидкого к более плотному и не запивать еду".
еще почему то организм затребовал мяты и ромашки.... пью мятно-ромашковый чай и кушаю мёд.
кстати мёдом вполне можно заменить сладкое, если кушать его в меру и у тебя нет на него аллергии...
потому как, он не только сладок, но еще и повышает иммунитет.
возвращаясь к травам. вот что скажу...
покупая травы совершенно не задумывалась о показаниях..
прочитав их, удивилась...
оказывается мята обладает желчегонным действием...
а ромашка при проблемах с желудком.
хехе... страдала я от изжоги, после того как покушаю. причем не важно что...
как доказывает опыт, организм требует исключительно то, что ему нужно. главное услышать...
ну что еще написать....
вчерашнее мое состояние предвещало потепление на улице.
вчера было - 10 и снег, сегодня +6 и дождь.
грязь, слякоть... мокро и скользко.
межсезоннье...
вчера по радио сказали,что весна в этом году придет поздно и лето скорей всего будет холодным.
не верю. хочу жаркого солнца, чтоб позагорать. хотя мне нельзя(((
еще раскошелилась сегодня и купила в аптеке крем для лица для чувствительной кожи.
обычно пользовалось ночным "Сто рецептов красоты" с оливой...
а тут какой - то "Крем для чувствительной кожи" фирмы DTM (Direct Ti - Mix)
наша российская (уральская) компания.
разработано и изготовлено в г. Березовском.
это не так уж далеко от нас. можно сказатть практически пригород.
ну посмотрим за что я выложила 210 рублей...
итак. день третий. отступать не намеренна.
30,31 устанавливают окно,
31 марта в 8.30 ставят мне холтер,
2 апреля иду на рентген желудка.( чтоб не забыть )
а еще мы купили обои и потолочную плитку)))
в планах ремонт. начало примерно 7-8 числа.
пусть у нас все получится. Аминь.